水素水はヘアケアにも効果があるの?

水素水は健康や美容に効果があると言われています。

 

 

実は美容のひとつとしてヘアケアにも水素水は効果があるって知っていましたか?
ここでは水素水とヘアケアの関係について調べてみました。

水素水のヘアケアの関係とは?

 

髪は常に紫外線にさらされています。
ストレスを抱えているという女性も多いです。

 

 

活性酸素の発生する原因として紫外線というのがあげられますが、その影響を受けているのが髪なんです。
紫外線やヘアケア製品などに含まれている化学物質と髪の毛が反応し、体に悪いと言われている悪玉活性酸素が発生していまいます。
この悪玉活性酸素が髪にいろいろな悪影響を与えます。

 

髪に与える悪影響とは?

 

悪玉活性酸素が髪に与える悪影響としては切れ毛・枝毛・薄毛・抜け毛などがあります。

 

 

他には

髪にボリュームがなくなってきた

 

頭皮の臭い、フケなど

 

髪のハリやコシがなくなってきた

 

髪がまとまりにくい

 

など・・・どれも髪にとっては深刻な状況ですよね。

 

改善するにはどのような方法がいいのでしょうか?

 

傷んだ髪を水素水で補修する方法

 

傷んだ髪を水素水でケアする方法を紹介していきたいと思います。

 

水素水スプレー

 

 

水素水を容器に入れ、髪にシュッシュッとスプレーします。
そして少し湿らせてから頭皮をマッサージします。
朝起きたときやお風呂上りにするとなお効果的です。
抜け毛や白髪の改善に効果があると言われています。
これは簡単で手軽にできますし、飲み切れなかった水素水の再利用としても使いやすいと思います。

 

水素入浴

 

 

水素を配合した入浴剤も販売されています。
水素のいいところは飲んで中から修復するだけでなく外からでも水素を取り込めるというところです。
水素入浴するとシャンプーの際も水素水で洗えることになりますし、頭皮もキレイにできるのでいいです。

 

水素水シャンプーなどの利用

 

 

水素水配合と言われているシャンプーなどもヘアケア製品も販売されています。
摩擦や紫外線から守り、髪を健康にしてくれます。
頭皮からキレイにして頭皮も健康にしてくれます。

 

 

水素水を使ったヘッドスパ、トリートメント

 

 

今は美容院などでも水素水を使ったケアをしてくれるところが増えています。
毎日のケアが面倒だなと思ったらちょっと贅沢をして美容院で徹底的にケアしてもらうのもいいかもしれません。
ストレス解消もできて、活性酸素の量が減っていきますよ。

 

と、ヘアケアの方法もいろいろとあります。

 

自分にあっているヘアケア法を見つけるのも楽しいと思いますよ。